Temulawak Untuk Menambah Nafsu Makan

Temulawk dikenal sebagai salah satu jamu-jamuan yang serba guna, salah satunya untuk menambah nafsu makan.
Selain itu Temulawak digunakan untuk mengobati diare, maag, perut kembung dan pegal-pegal.

Khasiat temulawak juga dapat untuk menaikkan berat badan. Kandungan zat yang dimiliki jenis ubi-umbian tersebut meningkatkan hormon yang memicu keinginan untuk makan.

Rimpang dengan rasa sepat dan getir itu emiliki kandungan aktifkurkumin,xanthrorrhizol dan germakrom.  Selain itu, temulawak juga mengandung sari pati, serat kasar dan minyak atsiri. Kandungan tersebut banyak bermanfaat bagi tubuh.

Dalam mengkonsumsi temulawak, jarang diminum secara langsung, karena rasa sari temulawak kurang enak dan baunya terlalu kuat.
Untuk mengkonsumsi temulawak, biasanya dipadukan dengan asam jawa dan gula merah dan direbus dengan air secukupnya.

Beberapa manfaat Temulawak :

Gangguan Lever
Siapkan 25 gram temulawak dan 30 gram daun serut
Rebus dengan 600cc air hingga tersisa 300cc
Saring dan airnya dan diminum selagi hangat

Rematik, pegal linu
siapkan 25 gram temulawak dan 20 gram jahe merah
Rebus dengan 400cc air hingga tersisa 200cc, saring dan airnya diminum

Peluruh Haid
Gunakan 25 gram temulawak, diblender dengan air secukupnya
Saring, lalu tambahkan madu secukupnya dan diminum

Radang kandung empedu
Gunakan 30 gram temulawak diiris-iris
Rebus dengan 500cc air hingga tersisa 200cc, saring dan minum airnya

Mengatasi batu empedu
Gunakan 25 gram temulawak, 30 gram meniran dan gula aren secukupnya
Rebus dengan 500cc air hingga tersisa 200cc, saring dan minum airnya

Menurunkan kadar kolesterol tinggi
Gunakan 20 gram temulawak kering
Tumbuk halus lalu diseduh dengan air panas secukupnya dan diminum hangat-hangat

Mengatasi radang lambung
Gunakan 30 gram temulawak di potong kecil-kecil
Rebus dengan 500cc air hingga tersisa 200cc, saring dan minum airnya

Mengobati batuk dan radang saluran nafas
Gunakan 25 gram temulawak, diparut
Tambahkan air matang secukupnya, saring lalu tambhakan madu dan air perasan 1 buah jeruk nipis, kemudian diminum.

dari berbagai sumber

,